Sa? bacak a?r?s?n?n en yayg?n nedenlerinden biri, kas gerilmesi veya yaralanmas?d?r. A??r? fiziki aktivite, ani hareketler yahut yanl?? pozisyonlar dolay?s?yla kaslar gerilebilir veya yaralanabilir.Size henüz yavuz ihtimam verebilmemiz sinein sitemizde çerezler kullan?lmaktad?r. Giri? yapt???n?z andan itibaren çerez kullanma?n? kabul etmi? skorl
bacak A Gizli Silah
Kas ve tendon yaralanmalar?: Merakl? evet da profesyonel olarak spor ile ilgilenen ki?ilerde bacak vecalar? çok elan ?iddetli hissedilir. Özellikle futbol ve basket kadar de?inme sporlar?nda hem kas hem tendon yaralanmalar? bacaklar?n vecamas?na niye olmaktad?r.Kas gerilmesi yahut yaralanmas? durumunda, dinlenme, buz k?lg? ve kas esnetme egzersiz